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Cambiare la propria coscienza significa cambiare le proprie cellule. Esplorare come e perché siamo arrivati al presente e comprendere i legami tra gli eventi dà significato ai nostri disagi o malattie. Le cellule vengono sostituite quotidianamente e ognuno di noi ricostruisce un corpo completamente nuovo ogni sette anni. Non è il passato ad essere rinchiuso nel corpo, ma è la coscienza che crea le cellule che rimangono intrappolate nel passato, riproponendo instancabilmente gli stessi vecchi, e forse inefficaci, modelli.
Non appena puoi cambiare quella coscienza verso la consapevolezza, le cellule e la qualità della vita migliorano. Il modo più veloce per raggiungere questo obiettivo è immaginare il proprio futuro costruendo progetti e circondandosi di persone che ci amano e ci supportano. Se eri triste, depresso, intrappolato in una relazione o in un lavoro che non ti soddisfaceva e ti sei ammalato, beh … pensaci!
Chiediamoci qual è lo scopo della malattia o del disagio che ci accompagna, ma ancora di più chiediamoci qual è la malattia che serve allo scopo. Forse era l’unica via di fuga consentita alla situazione scomoda. Se avessi solo sei mesi di vita, manterresti lo stesso lavoro, le stesse amicizie, lo stesso partner? Quando ci sentiamo soli e inciampiamo, può sembrare impossibile guardare oltre o fare progetti. Ma la buona notizia è che possiamo crescere noi stessi.
